Categoría: Salud

¿Cómo se reconocen las varices y cómo se tratan?

Beneficios del Aloe Vera

4 Remedios Caseros para Combatir la Diarrea

Spinning uno de los mejores ejercicios cardiovasculares

3 Remedios Naturales para Aliviar la Sinusitis

Deportes

Cómo elegir el ejercicio adecuado

Los objetivos de un programa de ejercicios suelen implicar la capacidad respiratoria, reducir el riesgo de enfermedad, mejorar la composición corpo...

Gastronomía y Alimentos

9 Pescados ricos en Omega 3

La contaminación del agua del mar, los niveles de metilmercurio... los consumidores encuentran cada vez más problemas a la hora de elegir un pescad...

Gastronomía y Alimentos

Cómo reconocer dietas milagro, dietas mágicas y otras “pseudo”dietas

Cada temporada primaveral revistas y suplementos se llenan de artículos con nuevas dietas, anuncios con nuevos productos, campañas comerciales…

Deportes

Ejercicio y envejecimiento: efectos del ejercicio en el envejecimiento

Mientras permanecemos sentados los músculos no se contraen, el flujo sanguíneo disminuye y como consecuencia todos los procesos biológicos son meno...

Gastronomía y Alimentos

Ácido pantoténico o vitamina B5

Es una vitamina hidrosoluble, descubierta hacia 1930 como factor de crecimiento necesario para levaduras. Su papel en el metabolismo energético no ...

Gastronomía y Alimentos

La hipoteca dietética o vivir dietéticamente hipotecado

Por si no fuera suficiente con la hipoteca de tu casa, la crisis, las preferentes y la economía … también puedes hipotecar tu cuerpo.

Deportes

10 Consejos para Bajar de Peso

No nos engañemos. Cada año buscas los mejore consejos para bajar peso y no recuperarlo.

Gastronomía y Alimentos

¿Pueden los omega 3 prevenir el riesgo de diabetes tipo 2?

Un nuevo estudio sugiere que altos niveles séricos de omega 3 podrían reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2.

Gastronomía y Alimentos

La Salmonella se vuelve resistente a desinfectantes

La Salmonella es una bacteria clasificada dentro de las enterobacterias.

Gastronomía y Alimentos

Conservación de alimentos por calor

Los alimentos pueden conservarse de muchas formas. Por la utilización de temperatura se dividen conservación por frío y conservación por calor.

Gastronomía y Alimentos

Cómo cocinar correctamente carne y pescado

Consejos para hacer tus platos de carne y pescado más sabrosos y jugosos. La cocina es un arte que requiere además de conocimiento, práctica y habi...

Gastronomía y Alimentos

Alimentos para luchar contra la inflamación

La inflamación es una respuesta natural del cuerpo ante una infección o una herida, y es un mecanismo importante y necesario que ayuda a que el cue...

Deportes

Creatina y rendimiento físico

La creatina es uno de los suplementos más utilizados en todo el mundo. Químicamente, es el 3-hidroxi-tri-metil-amino-butanoato.

Gastronomía y Alimentos

Pérdidas de vitaminas por cocción y cocinado alimentos

Los alimentos crudos pierden vitaminas cuando se someten a las tecnologías culinarias habituales: fritura, cocción, etc.

Gastronomía y Alimentos

13 Verduras de bulbo y tubérculos comestibles

Podemos clasificar las verduras por su morfología o su interés culinario en:

Gastronomía y Alimentos

20 Verduras de hoja, lechugas y coles comestibles

Podemos clasificar las verduras por su morfología o su interés culinario en:

Gastronomía y Alimentos

Consejos para evitar la oxidación de los alimentos

Muchos alimentos crudos son especialmente sensibles a las condiciones medioambientales, por lo que es importante tomar ciertas medidas para preveni...

Gastronomía y Alimentos

14 Verduras de fruto y frutos comestibles, calabazas y cucurbitáceas

Hemos clasificado las verduras por su morfología o su interés culinario en:

Gastronomía y Alimentos

13 Verduras de raíz y raíces comestibles

Podemos clasificar las verduras por su morfología o su interés culinario en: